Средство от ВСД

Я тут пришла к выводу, что страдающие от ВСД делятся на два типа: паникёры и непаникёры. В том смысле, что если вы при каждом новом приступе вашей дистонии готовитесь помирать, то да, эта книга для вас. Курпатов очень долго переливает из пустого в порожнее, стараясь убедить читателя в том, что ВСД - это не смертельно, что всё это связано с нервами, и только их нужно лечить, что все эти боли в сердце, головокружения, нехватка воздуха, скачки давления и пр., пр. - не смертельно, и для пущей убедительности, автор сравнивает эти симптомы с настоящими серьёзными болезнями сердца, сосудов и т.д. Так что да, если вы паникёр и все ваши страхи сосредоточены исключительно на вашем здоровье, то книга вам, скорее всего, отчасти поможет. Если же вы уже привыкли к проявлениям своей дистонии, или вы не только привыкли, но и страдаете действительно в большей степени от нервов (тревожности, периодической депрессии, различных фобий, необоснованных приступов страха не по поводу своего здоровья, а по какому-либо иному поводу, бессонницей, ночными кошмарами или ещё чем-то), то лучше не тратить времени на этот опус, ибо толку не будет никакого. Повторюсь, автор переливает из пустого в порожнее, скачет вокруг проблем таких вот паникёров, а о тех, кого просто мучают нервы и всевозможные головокружения или скачки давления - забывает, отсылая к своим другим книгам по борьбе с тревожностью и депрессиями, лечению остеохондроза, избавлению от страхов и ещё к чему-то. В общем-то, "Средство от ВСД" по сути своей никакой ценности не представляет, так как название обманчиво и никакого средства Курпатов не предлагает, если не считать ссылок на другие его книжные советы и настойчивые слова о том, что нужно обращаться к психотерапевту. А так... сплошная теория, пустышка. Почти что зря потратила время.

Плюсы книги: тщательным и убедительным образом описываются проявления всд и отличие от сиптомов реальной болезни. А также, какие события могут включить сиптомы ВСД. Книга написана доступным языком, с иронией и чувствою юмора. Создается впечатление, что это не психотерапевт, а твой друг, который всегда рядом с тобой и поможет при приступах паники. К тому же, абсолютно не обесценивает эту загадочную болезнь. Что касается лечения - хотелось бы более подробно прочесть и данное направление раскрыто не полностью. Автор отсылает к другим книгам "Счастлив по собственному желанию" , "Средство от страха". Для "начинающих" ВСДшников рекомендую!https://s.livelib.ru/img/stars2/r50-green.png">

Не далее как в январе этого года я на себе испытала все прелести ВСД . Накрыло так, что бегом побежала по врачам, прошла все возможные исследования, перешерстила весь интернет! Попав к участковому терапевту, та похихикала над моими «ужасными» симптомами, выписала успокоительные травки на 2 месяца и отправила домой с диагнозом ВСД. Вот я была в не себя от ярости! Как могут какие-то травки справиться с такими серьезными симптомами. В полной уверенности, что терапевт просто не дополняла, насколько у меня тяжелое состояние я опять отправилась на просторы интернета, в поисках волшебного лекарства от моей болезни. На одном из порталов нашла всё-таки, но не лекарство, а книгу "Средство от ВСД" (рекомендовал к прочтению врач-кардиолог). Ну что могу сказать, читать всем кому поставили этот диагноз! Написано легко, с юмором, а главное наводит порядок в голове. А.Курпатов очень доступно объясняет механизм появления тех или иных симптомов, откуда они берутся и как с ними жить. Единственное, хотелось бы получить на все вопросы сразу же все ответы, но автор упрямо ссылается на другие свои издания "Средство от страха" , "С неврозом по жизни" и т.д. Ну что же с ВСД разобралась, пойду разбираться со страхами.